Blog Nutrição

As vantagens e os desafios de fazer cursos EAD

Vantagens e desafios são duas palavras que demonstram o que é fazer um curso EAD. As vantagens são diversas, este tipo de curso é indicado para as pessoas que precisam melhorar o currículo, complementar uma faculdade, ou até mesmo fazer uma graduação, pós-graduação ou tecnólogo. Com certeza esta modalidade de curso ajuda muitas pessoas a estudarem, pois além de oferecer...

Fotos de comida no Instagram incentivam alimentação saudável

Postar fotos de refeições faz com que usuários possam monitorar hábitos alimentares e entrar em contato com mais conteúdos saudáveis, mostra estudo. Fotografar seu café da manhã ou suas refeições ao longo do dia e postar as imagens no Instagram pode ajudar sua saúde, indica um estudo que será apresentado em maio durante a Conferência sobre Fatores Humanos em Sistemas...

Por que os energéticos são mais prejudiciais que os refrigerantes

Um novo estudo sugere que os riscos à saúde causados pelos energéticos estão associados a ingredientes além da cafeína. As bebidas energéticas são conhecidas por aumentar a disposição de quem as ingere, graças à alta quantidade de cafeína e outras substâncias como a taurina, o inositol e a glucoronolactona. No entanto, seu consumo pode trazer riscos à saúde, mesmo quando não associado a...

Alimentação na Hiperatividade Infantil

A hiperatividade infantil, com ou sem distúrbio de concentração e aprendizagem, tem como uma das suas principais causas desequilíbrios nutricionais, intoxicações por metais, carência de ácidos graxos essenciais, hipoglicemia e hipersensibilidades alimentares. A criança portadora de hiperatividade e distúrbio de comportamento e concentração apresenta um conjunto de sintomas físicos e emocionais que comprometem seu desenvolvimento, podendo inclusive interferir no seu...

Os Alimentos Probióticos

Com o aumento das doenças causadas por uma má alimentação, como o diabetes, obesidade, as dislipidemias, se aumentou também o interesse das pessoas em buscar alimentos que pudessem melhorar ou ajudar no tratamento desses casos, e não apenas isso, notou-se uma grande procura por alimentos que prevenissem ou promovesse saúde. Os alimentos funcionais são aqueles que além de oferecerem os...

Fitoterapia – O Poder Fitoterápico na Prevenção e Cura de Doenças

  Conheça nosso curso de Fitoterapia e conheça suas principais características técnicas (química, farmacológica, legal, etc) e principais espécies vegetais: Curso Intensivo de Fitoterapia no EaDPLUS   A fitoterapia, embora seja uma palavra complicada a alguns, esconde-se, na verdade, a forma de tratamento mais simples e mais natural. A ideia é ancestral: tratar as doenças ou preveni-las graças a certos preparados...

Dicas de compras saudáveis no supermercado

Com algumas dicas simples é possível garantir mais segurança na compra de alimentos. O resultado é mais economia e a qualidade das suas refeições!!! Enlatados Observe o estado da lata. Se ela estiver amassada ou estufada não compre; Não compre latas com sinal de “ferrugem”; Compare o teor de sódio (rótulo) e prefira sempre o que apresenta quantidade menor; Verifique...

A tão falada dieta “DETOX”

Atualmente muitas pessoas, profissionais e até celebridades, dão depoimentos que já fizeram ou fazem a dieta desintoxicante, mais conhecida como “detox”. Algumas clínicas e spas até disponibilizam o serviço de internação para a realização deste procedimento. Como o próprio nome já diz (desintoxicar = eliminar os tóxicos), a dieta tem como principal objetivo eliminar substâncias prejudiciais ou minimizar o efeito...





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