Aula Grátis do Curso:

Pilates e os Trilhos Anatômicos

Área:

Ministrante desta Aula Grátis

Profª. Márjori Mansur

Especialista em Pilates Solo e Equipamento (Formação Criah Movimento Pilates, Rafael Fiorini e Tc Pilates) Especialista em Reabilitação Postural. Universidade Gama Filho, UGF. Especialista em Psicobiologia, atividade física e exercício. Universidade Federal de São Paulo, UNIFESP Aurículo Medicina Francesa: Auriculoterapia Clínica Escola Raphaël Nogier Acupuntura Auricular Francesa Certificação UNIPAZ-RJ; Estudos Avançados em Auroculomedicina com Dr.Prof. Yves Rouxeville. Especialista em condicionamento físico e saúde no envelhecimento – Universidade Gama Filho, UGF Graduação em Educação Física – FEFIS. Universidade Metropolitana de Santos, UNIMES Fascial Fitness Certificação Internacional – Fascial Trainer (2018) Trilhos Anatômicos: Certificação Internacional ATI, AT2 Módulo avançado arcos & pernas Módulo avançado respiração, tórax e abdômem Garuda Certificação Internacional Foundation, Dhara & Ghara Outros: Graduação em Publicidade e Propaganda. Pontifícia Universidade Católica de São Paulo, PUC/SP (2000-2004).

Nesta aula a Profa. Márjori Mansur fala sobre os trilhos anatômicos na metodologia do pilates.

O curso Pilates e os Trilhos Anatômicos abordar o treinamento da Fáscia através do Método Pilates e os Trilhos Anatômicos. O curso tem como objetivo demonstrar que a partir dos meridianos de Thomas Myers podemos associar a visão do Pilates contemporâneo para treinar a Fáscia


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    O curso tem carga horária de 02 hora.
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    Assista as aulas de qualquer dispositivo móvel.
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    Acesso01 ano.

Objetivos do curso

Abordar o treinamento da Fáscia através do Método Pilates e os Trilhos Anatômicos. O curso tem como objetivo demonstrar que a partir dos meridianos de Thomas Myers podemos associar a visão do Pilates contemporâneo para treinar a Fáscia

O que é Fáscia?

– Tensegridade e eficiência de movimento

– Trilhos Anatômicos de Thomas Myers

  • Meridianos Fasciais sob a visão da Contrologia
  • Principais ações posturais dos meridianos fasciais
  • Como treinar sua fáscia com Pilates
  • Repertório de movimento

– Demonstração prática dos possíveis repertórios de movimento num estúdio de pilates que exploram os meridianos de Thomas Myers, com suas possíveis variações de vetores.

Publico alvo

Publico alvo

Profissionais e acadêmicos de fisioterapia e educação física além de pessoas que tenham interesse na área.

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