COMO CORRIGIR OS DESEQUILÍBRIOS MUSCULARES?
Os desequilíbrios musculares podem ser explicados pela diferença de força e flexibilidade entre grupos musculares que atuam sobre uma mesma articulação. Geralmente, isso ocorre quando um determinado grupo muscular está mais forte, encurtado ou mais tensionado que seu respectivo antagonista. Nos últimos anos, a Medicina Desportiva tem dedicado parte de seus estudos e discussões a relacionar os desequilíbrios musculares...