Blog Nutrição

Embalagens de fast-food prejudicam a saúde, diz estudo

Um novo estudo mostrou que produtos químicos usados na fabricação da embalagem entram em contato com o alimento e podem causar diabetes e câncer. Você adora fast-food? A ciência acaba de dar mais um motivo para você largar ou pelo menos diminuir esse hábito. Além de todos os malefícios à saúde comumente associados a esses alimentos, um estudo publicado recentemente na revista...

Substâncias do chá verde podem combater a erosão dentária

Uma substância encontrada no chá verde pode ser o caminho para o desenvolvimento de um composto eficaz para combater a erosão dentária. Na Faculdade de Odontologia de Bauru (FOB) da USP, pesquisadores realizam testes em que demonstram a eficácia de uma catequina, fitonutriente de ação antioxidante encontrada no chá verde, como inibidora das metaloproteinases da matriz (MMP). Essas enzimas, quando...

Tapiocaps: Proteção contra oxidação

Fabricadas a partir de um polímero natural obtido através de um processo de fermentação do amido da tapioca, as TAPIOCAPS são recomendadas para ativos altamente oxidáveis como as vitaminas.Um estudo conduzido pela CAPSUGEL evidenciou a propriedade das TAPIOCAPS de maior proteção contra a permeabilidade do oxigênio quando comparadas às cápsulas de gelatina. Fabricadas a partir de um polímero natural obtido...

Suco detox: quando ele faz bem (ou mal) para a saúde

O suco ajuda na alimentação saudável. Mas, em ecxesso, pode até acarretar ganho de peso. O suco verde, natural, de vegetais vem ganhando cada vez mais espaço em restaurantes de comida saudável, hortifrútis e também dentro das casas de boa parte da população brasileira e ficou conhecido como “suco detox”. Muitos acreditam que esse suco é milagroso. Segundo alguns, bastaria...

Azeite de oliva – Aroma, sabor e saúde

O azeite de Oliva é um alimento extraído das azeitonas, fruto das oliveiras, que tem sua origem na cultura mediterrânea, chegando ao Brasil na época da colonização portuguesa. O Azeite de Oliva é um clássico da culinária mundial devido ao seu sabor e aroma característicos e nos tempos atuais é também reconhecido pelos seus benefícios à saúde, sendo um dos...

Saiba qual fruta certa comer em cada momento do dia

É necessário consumir entre três e cinco porções de frutas por dia para absorver boas quantidades de vitaminas, minerais e antioxidantes presentes no alimento  Importantes fontes de vitaminas, minerais e fibras, as frutas devem fazer parte da dieta diária. O ideal é consumir entre três e cinco porções do alimento, que também é rico em antioxidantes, fundamentais para prevenir o...

WEBINAR: Nutricionista na Estética: Um Mundo a Ser Explorado

Deixe seu comentário         ENTREVISTADA: Natália Colombo. Nutricionista pela UNIMEP (Universidade Metodista de Piracicaba). Mestre em Ciências pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FM-USP). Diplomada pelo Institute for Functional Medicine (IFM) em “Aplying Functional Medicine in Clinical Practice”, Baltimore – EUA. Pós-graduada em Nutrição Clínica Funcional Pela VP Consultoria Nutricional Divisão Ensino e Pesquisa...





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